Grundlagen

Kann man sein Temperament ändern?

20. Mai 2026 · 6 Min. Lesezeit

Eine botanische Studie: Ein Wesen wird kultiviert, nicht ersetzt.
Eine botanische Studie: Ein Wesen wird kultiviert, nicht ersetzt.

Ihr Kern bleibt Ihnen erhalten, doch die Ränder liegen in Ihrer Hand. Was Sie ändern können, was nicht und wie Sie wachsen, ohne gegen sich selbst zu kämpfen.

Es ist eine der ersten Fragen, die Menschen nach einem Temperamenttest stellen: Wenn mir ein Teil meines Ergebnisses nicht gefällt, kann ich ihn ändern? Die ehrliche Antwort lautet, dass Sie Ihr Wesen nicht gegen ein anderes eintauschen können, es aber sehr wohl formen können. Denken Sie an einen Garten. Sie machen aus einer Rose keine Eiche, aber Sie können beschneiden, nähren und lenken, was wächst.

Was festgelegt bleibt

Ihr Kerntemperament bleibt Ihnen meist ein Leben lang erhalten. Ein Kind, das mit fünf schnell und nach außen gewandt war, ist mit fünfzig meist immer noch schnell und nach außen gewandt. Diese Grundlage ist zum Teil angeboren, und ein direkter Kampf dagegen führt selten zum Ziel. Ein Phlegmatiker, der mit Gewalt zum Choleriker werden will, endet nur erschöpft und sich selbst fremd.

Das Ziel ist also nicht, ein anderer Typ zu werden. Es ist, eine reife Version des eigenen zu werden.

Was Sie formen können

Innerhalb jedes Temperaments gibt es eine gesunde und eine ungesunde Ausprägung, und der Abstand zwischen ihnen ist gewaltig. In diesem Abstand wohnt das Wachstum.

  • Ein Choleriker kann nicht aufhören, getrieben zu sein, aber er kann Geduld und Wärme lernen.
  • Ein Sanguiniker kann nicht aufhören, den Augenblick zu lieben, aber er kann lernen, zu Ende zu bringen, was er beginnt.
  • Ein Melancholiker kann nicht aufhören, tief zu fühlen, aber er kann lernen, den Blick von der Sorge zu heben.
  • Ein Phlegmatiker kann nicht aufhören, ruhig zu sein, aber er kann lernen, sich zu Wort zu melden und früher anzufangen.

Nichts davon ist ein Wesenswandel. Jedes ist dasselbe Wesen, herangereift.

Das zweite Temperament hilft

Die meisten Menschen tragen ein zweites Temperament unter dem ersten, und dieses stützende Wesen ist eine bereitliegende Quelle des Ausgleichs. Ein Choleriker mit melancholischem Einschlag hat bereits Fürsorge, aus der er schöpfen kann; ein Sanguiniker mit phlegmatischem Einschlag hat bereits Ruhe. Sich auf den zweiten Typ zu stützen, ist oft leichter, als sich einen Zug auszuborgen, den man gar nicht hat.

Wachstum bedeutet nicht, jemand anderes zu werden. Es bedeutet, weniger von seinem schlechtesten und mehr von seinem besten Selbst zu werden.

Wie man wächst, ohne gegen sich selbst zu kämpfen

Fangen Sie damit an, Ihre eine teure Gewohnheit zu benennen, den blinden Fleck, für den Ihr Temperament bekannt ist. Wählen Sie dann den kleinstmöglichen Gegenzug und wiederholen Sie ihn. Ein Melancholiker fängt eine Sache an, bevor sie perfekt ist. Ein Choleriker stellt eine Frage, bevor er entscheidet. Ein Sanguiniker bringt eine Aufgabe zu Ende, bevor er die nächste beginnt. Ein Phlegmatiker sagt einen ehrlichen Satz, den er sonst für sich behalten würde.

Klein, beständig und in Ihre eigene Richtung. So reift ein Temperament. Machen Sie den Test, um Ihre Grundlage zu finden, und wählen Sie dann eine Kante, die Sie abrunden.

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